乳がん術後リハビリ&セルフケア スタジオ 〝to be〟
理学療法士でリンパ浮腫セラピストが指導する乳がん術後リハビリ&セルフケアスタジオ〝to be〟
肩凝り・肩の運動制限・脇の下のつっぱり感・リンパ浮腫…日々のリハビリやセルフケアで予防や症状緩和を目指しています✨
①胸回りの柔軟性UP
②再発予防目的の有酸素運動
③段階的な体力•筋力強化
楽しい毎日を一緒に過ごしましょう！
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