5月のスケジュール🎀
★対面レッスン
【関内クラス】
関内ホール リハーサル室4
6日（木）20日（木）
10:00〜11:15
75分/￥2,500
【あざみ野クラス】
あざみ野道場
13日（木）27日（木）
①9:30〜10:45
②11:15〜12:30
75分/￥2,500
【渋谷クラス】
9日（日）10:15〜11:45 901号室
90分/¥3,000
➡︎コロナ感染者拡大により
対面レッスン中止
5／8（土）オンラインレッスンに変更
★オンラインレッスン
①8日(土) 15:00〜16:15
②16日(日) 10:00〜11:15
③22日(土)15:00〜16:15
④30日(日) 10:00〜11:15
75分/¥2,000
★プライベートレッスン:水曜日
Zoomを使用し術後間もない方、痛みの強い方、副作用の強い方、転移や再発のある方等、プライベートで行う配慮の必要な場合に実施。時間や頻度は応相談。
水曜日以外でも対応可。
30分/¥1,500、60分/¥3,000
運動に関する相談も承ります。
30分/¥1,000〜
📣コロナ感染状況によっては変更することもあります。安心・安全に行えることを第一に判断してまいりますので、ご理解•ご協力のほど宜しくお願い致します。
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WP2021 in spring始動‼️
5月1日からウォーキングプロジェクトがまたスタートします。有酸素運動にストレッチ、筋力トレーニングをプラスしたプログラムをご提案し、運動の定着化を促していきます！！
大阪、兵庫、東京…と3回目の緊急事態宣言が発令された中迎える5月。気力・体力ともに低下させることなく皆さんで春のエネルギーを感じる1ヶ月にしましょう✨
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