お花見2021🌸ご報告

　昨年に続き今年のお花見は自粛、残念ながら1都3県は緊急事態宣言で始まりました。
そこでto beではグループLINEを通してお花見を開催いたしました🌸

期間:3/9(火)〜4／11(日)
方法
🌷写真と共に簡単なタイトル
🌷他の人の投稿に対してコメントは無し
🌷22:30までの投稿


57名でのお花見会🌸
蕾からポツポツと咲き始め、満開となり、そして舞い散る桜、全国から様々な種類の桜を愛でることが出来ました✨
　春を告げる花たちがこの1ヶ月私たちを繋いでくれました💐
　画面から溢れんばかりの桜や草花を、皆さんとシェアできた今年のお花見は、心まで桜色に染まりました🌸
次の季節も一緒に愛でながら、セルフケア、セルフエクササイズを楽しみながら行っていきましょう！！

乳がん術後リハビリ&セルフケア スタジオ 〝to be〟

理学療法士でリンパ浮腫セラピストが指導する乳がん術後リハビリ&セルフケアスタジオ〝to be〟 　肩凝り・肩の運動制限・脇の下のつっぱり感・リンパ浮腫…日々のリハビリやセルフケアで予防や症状緩和を目指しています✨ ①胸回りの柔軟性UP ②再発予防目的の有酸素運動 ③段階的な体力•筋力強化 楽しい毎日を一緒に過ごしましょう！ 　 申込みは上のトップメニュー 「申し込み」からどうぞ

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