11/29「乳がんの原因と再発予防を考える会」主催オンラインセミナー

11/29、7月に続いて〝乳がんの原因と再発予防を考える会〟主催でオンラインセミナーの講師をさせていただくこととなりました。

2020年11月29日(日) 13:30〜15:00
『乳がん術後リハビリ運動講座』

今回も引き続き皆さんの気になる症状に対し緩和できるようZoomにて行ってまいります。

今回は座学はなく、鎖骨周り、大胸筋、脇の下、肩甲骨と症状が出やすい局所へのアプローチを時間をかけて行います✨
乳がん術後の皆さまはこの辺りの硬さが生じやすく、これによって身体の小さな歪みが生じて、その症状は肩こりや腰痛、股関節の痛みなど、表層から深部へ、上から下へと広がっていきやすくなります。
レッスンだけでは到底補えないので、出来るだけ皆さんの毎日のセルフケアに繋がるようお伝えしたいと思っております。
宜しければご参加ください!
画面越しにお会いしましょう💻✨
詳細はこちらより↓
@nyuganzero 

乳がん術後リハビリ&セルフケア スタジオ 〝to be〟

理学療法士でリンパ浮腫セラピストが指導する乳がん術後リハビリ&セルフケアスタジオ〝to be〟  肩凝り・肩の運動制限・脇の下のつっぱり感・リンパ浮腫…日々のリハビリやセルフケアで予防や症状緩和を目指しています✨ ①胸回りの柔軟性UP ②再発予防目的の有酸素運動 ③段階的な体力•筋力強化 楽しい毎日を一緒に過ごしましょう!   申込みは上のトップメニュー 「申し込み」からどうぞ

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